问题描述:怀孕已经有四个月了,因为平时工作营养一直不怎么跟得上,到现在体重一点都没有增加,现在家里人都很担心我,天天给我弄好多营养的汤,可是我怕过补也不好,
你好,如果孕期饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病。但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。因此必须科学地、合理地进行孕期饮食。最好在营养师的指导下,制定孕妇营养食谱,有利于胎儿及母体的健康。