问题描述:无意识的松手,比如把手机拿在手上,会不由自主的松开,记忆混乱,分不清一些事是梦里的还是现实的,也不知道有些话是自己说的还是别人说的,躺下睡觉时会不由自主的流泪,控制不住杀意和脾气,
你好,心理压力的预防是最关键的,发泄或者是自我调整心态都是可以帮助患者朋友们调整心理压力的,保持乐观开朗心态,放松心情