骑车子摔倒碰到腿摔肿如何消肿

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你所说的这种情况是局部软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时多休息，适当地抬高患肢，避免不良的接触和刺激，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。