决明子对便秘有效果吗?还有没有其它的茶

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

补充说明一点:平时也要多喝水,不要等到渴了再喝,

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

决明子对便秘有作用的,但是不能长期服用的,长期服用可引起肠道病变,生活上可以采用蜂蜜水、多食蔬菜等食物排便的,