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哺乳期能喝蛋白质粉吗?

2018-10-16 女 | 25岁
回答(5)
头像 高福玲 回答时间:2018-10-16

您好,哺乳期是可以喝蛋白粉的,蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异
建议可以适当的服用,生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或哺乳期的妇女,蛋白质的需要量一般高一些。

头像 张绍兰 回答时间:2018-10-16

你好,哺乳期可以吃蛋白粉的,但是最好食物补充蛋白质,比如鸡汤鱼汤,大虾豆腐瘦肉等
哺乳期吃蛋白粉对孩子没有影响,一般来说,能正常饮食不需要特殊吃蛋白粉的。祝幸福

头像 魏帅帅 回答时间:2018-10-16

哺乳期也需要增加蛋白质摄入,蛋白质粉可以吃的。
注意每日蛋白质摄入量,加上日常三餐的蛋白质含量,总体不要摄入太多,过多导致吸收不好的。
以上是对“哺乳期能喝蛋白质粉吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 李小可 回答时间:2018-10-16

您好,如果是蛋白质粉的话,哺乳期是可以服用的。真正的蛋白质粉对人体是有一定好处的,还有大量的蛋白质能够补充人体所缺的一些,营养成分。

头像 何伟文 回答时间:2018-10-16

您好,可以喝的,补充蛋白质吗,孩子是吸收不了太多的,主要是奶水供应要足。
建议您平常注意蔬菜水果和肉食的摄入,这些营养是蛋白质不能补充的,也正是孩子所需要的。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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