问题描述：右脚足跟中间内侧痛三个月了,目前吃归芍地黄丸,腰疼息胶囊,布洛芬,稍微好一点,感觉轻度缓解,但是以着地走路右脚脚后跟中间靠内侧疼,用手压也疼,走完路抬起脚后,脚后跟大半部分涨疼,感觉涨,麻,憋,化验血糖不高,没有痛风,X光双足跟未见明显骨质异常,CT1.腰椎退行性改变,2.L5/S1间盘轻度突出,
你好，腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。
平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
