哺乳期可以喝茶吗?

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，菊花相对比较寒性，不合适宝宝，所以哺乳期妈妈还是要少喝菊花这类清热解毒的花茶，但是如果你现在上火，也是可以适当的吃这些东西的。
1、哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。
2、哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

哺乳期是不要喝茶的，茶多酚是对乳汁分泌质量不好的，还是谨慎服用为好。
哺乳期饮食要注意健康卫生，营养丰富，注意富含维生素和蛋白质食物的摄入，多喝汤水。