问题描述：9月初,腰连腿疼去医院做CT检查是腰椎盘突出5MM,没有治疗在家卧庆休息20多天,10月17日去医院做CT是腰椎盘膨隆,
可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
