问题描述：孩子在平时的时候就是爱吃零食不怎么爱吃饭,因此我很上愁孩子的身体健康,孩子体质差的不行,动不动就是生病了,帮助孩子提高起来,
你好，让孩子改善体质首先要控制零食，让孩子养成好好吃饭的习惯，克服偏食的毛病，多带他参加户外活动，这样也会增加抵抗力，另外保证孩子有充足和规律的睡眠，随着孩子年龄的增长体质也会有改善的。
