问题描述:我意外怀孕了,可男朋友不愿意负责任,不要这个孩子,我本想自己生下来的,可他硬是不让,带着我上医院去做了无痛人流,身体变得很虚,做完人流后的饮食去注意什么啊?
你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等