问题描述：是个建筑工人,平时工作比较累,都是做重活的事,搬石块、提水泥的,还老是弯腰爬上爬下的,前段时间他腰都疼的直不起来,去医院检查了,确诊是得了腰椎间盘突出症,他现在已经停止了工作在家休息治疗,得了腰椎间盘症有哪些治疗方法比较好?
高福玲
回答时间：2018-10-15
腰椎间盘突出症可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗；平时注意饮食,不要做剧烈的运动
张绍兰
回答时间：2018-10-15
建议你:1、疼痛的时候,建议卧硬板床,口服抗炎镇痛药,可以辅理疗、牵引等；2、疼痛缓解期:建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,这是防止病情复发的关键；3、日常,注意腰部休息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累,这个是摆脱病因的关键；4、如果上述治疗后,效果不佳或者加重,严重影响正常生活,或者引起二便障碍,就建议手术治疗了