你好，依据你的情况，考虑是身体比较虚弱。
这需要平时注意好生活，保持饮食营养，适当进行运动。
问题描述：身体没有劲、腿发软、是什么原因、吃点什么药、一天天没有精神、昏昏沉沉的就好像站都站不住是的、挺长时间了
一考虑神经衰弱。休息不好，长期压力大，容易造试。二考虑为肾虚。
建议注意休息，调整心态，缓解压力。保障睡眠质量，口服健脑补肾营养神经药物治疗。
以上是对“腿软、腰酸、浑身没有劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的症状考虑是贫血，或是气虚引起的，可以去医院内科就诊，检查确诊病因后再对症治疗。
建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动。加强营养，多吃含蛋白质，含钙量高的饮食，有利于健康。
你好，依据你的情况，考虑是身体比较虚弱。
这需要平时注意好生活，保持饮食营养，适当进行运动。