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肠胃不好老是拉肚子应该怎么样减肥

2018-10-15 女 | 18岁
回答(2)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

不可以的,你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.
一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,

2018-10-15
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你这种情况有可能是由于肠炎或消化不良引起的表现,
建议你可以适当口服枫蓼肠胃康颗粒,乳酸菌素片即可,并注意饮食清淡规律为好的

2018-10-15
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