问题描述：鼻子里面长了一颗痘痘一摸就痛而且你动鼻子的时候更痛这是为什么呢?
考虑上火引起的，所以在平时饮食方面多喝水，吃苦味的食物，另外很多水果如山楂、苹果、梨、西瓜等很多有等有营养有去火。另外我推荐银耳煮梨，在冰镇一下，很去火，挺有营养价值，
痘痘主要是因为内分泌不好而引起的，所以要吃的健康些，辣的油炸的能少吃就少吃。水和水果要多吃，然后要注意清洁，洗面奶，水乳都要跟上。清洁性的面膜一礼拜也可以做一次的，；
