问题描述：女性冬季怕冷手脚寒,痒,老是不敢吃冷的,只有夏季好吃冷,而且又非常怕热易出汗,月经量少,但周期正常,个人贫血严重,老是头疼头热头晕耳鸣,肢体无力,失眠多梦,正常吗,是否什么肾虚气血不足呢?这是热性还是冷性,可以喝生姜红茶减肥吗?
根据你说的症状来看，是和肾阳虚有关的，建议最好饮食上多调理，如果体重不是偏重，最好不要减肥。饮食上多吃些有营养的，可以适当吃点大枣，山药，花生，羊肉，排骨之类的。
