你好，中风建议您平时注意不要总是生气，尤其是晚上睡觉的时候不要开窗，不要吹空调。饮食要注意营养均衡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。
2018-10-15
你好，中风是急性脑血管病的统称
。中风的诱发因素是指可以促使中风突然发生的因素。它贯穿于人的日常生活当中，最常见的是长期高血压未作适当降压治疗，祝你早日健康！
问题描述：中风现象发作了三次,饮食方面要注意什么,有什么是不能吃,具体的
患者复发率很高,需长时间综合预防，调理疏通血管。
首先要控制好血压血脂血糖等危险因素，规律作息，心态调理好，服用一些改善血液循环的多肽地龙蛋白可以疏通血管促进药效的吸收，对预防加重和复发比较合适，清淡饮食（低热量、低动物脂肪、低胆固醇），忌烟、酒、辛辣刺激性食物。
你好，饮食就是低盐.低脂低糖饮食，主要是控制好血压，血脂，严格戒酒，坚持有氧体育锻炼，如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。每天30分钟以上，每周至少5次
以上是对“中风征兆，心脑血管病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！