问题描述：在十年前乘飞机,转机等一次两天行程,期间休息不好,有些上火,第二次下机后,耳朵疼,且近距离听人说话感觉好像很远,在后来的三次,四次后就形成一种习惯,只要乘车或机,只要熬夜,都出现暂时性耳背,耳痛,休息后自行恢复正常,
你好，根据你说的情况，考虑可能就是因为上火造成的耳咽管有点炎症。
建议你应该多喝水，注意休息，保证睡眠，不要吃辛辣刺激上火的食物，考虑不用药物也会慢慢好的。
现在的情况，一般考虑是神经性耳鸣引起的症状，与个人的体质有关系的，全方面的对症治疗。
可以服用耳聋左慈丸水蜜丸杞菊地黄丸浓缩丸之类的药物，配合长时间的有氧运动，不可以吃辛辣的食物，多喝水。
