病因:女性内分泌失调——就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱。
建议:饮食上清淡,忌辛辣刺激、油腻、油煎油炸及寒凉食物,可以多吃些健脾祛湿的食物,如炒薏米、赤豆、莲子、淮山、芡实、红枣、银耳等,不可以吃海鲜、冰冻的食物、猪蹄、猪皮、牛杂、猪杂等。平时注意保持心情愉快,多参加户外运动。治疗方面可以使用一些逍遥丸、逍遥散或乳必消等中成药口服。建议定期自检乳房或到医院检查。
你好,乳腺增生在饮食上要注意清淡,不要吃辛辣刺激燥热食物,可以多吃一些富含维生素c的水果和绿色蔬菜
另外如果有出现乳房胀痛症状的话,可以服用逍遥丸来调理,需要注意保持心情舒畅,避免熬夜,最好每年检查一次乳腺彩超