问题描述:小孩比同龄孩子瘦,吃东西挑食,不爱运动,打不起精神,爱冒虚汗,晚上睡眠不好,我带孩子去医院检查身体,检查说孩子体质弱,我通过什么方法治疗挑食才能有效?
你好,控制食物搭配,注意营养均衡。挑食的孩子常常专挑自己喜欢的东西吃,别的东西,即使是营养丰富、十分有益也不吃。对于挑食的孩子,切忌有求必应,孩子想吃什么家长就满足什么。家长要按照健康食谱给孩子搭配食物,合理调节控制孩子的营养结构。