问题描述:老是听别人说是吃蓝莓可以预防近视眼,就算有近视眼也会有一定的改善作用,所以自己想吃点,但是会不会是真的是这样子?
你好,是可以的,因为蓝莓富含花青素,对于近视眼的确有一定的改善的作用,建议应该注意避免过度用眼,不要在暴晒的地方看书,适当的对眼部进行按摩等等。