扳手腕的时候肩膀疼

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你所说的这种情况是局部肌肉软组织的不适，损伤最常见。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复健康。