问题描述：是已经得了鱼鳞病了,这段时间还总是会感觉自己的皮肤不好看了,总是会有干燥的症状出现了,而且还总是一块一块的很硬的感觉,总是不舒服,
你好，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
