我被检查出是脾肾虚,有什么好的食疗法吗?

何伟文 回答时间：2016-06-27

脾虚的话容易导致食物的消化吸收不好另外出现体内痰液的增多；肾虚容易导致身体的抵抗力下降出现乏力的情况以及早衰。食疗的话可以多吃些薏米山药粥，这样可以帮助健脾，并多吃些黑豆以及动物的肾脏，可以帮助补肾。