问题描述：上夜班的,每天早上五点下班直接睡觉,基本不吃早餐,中午一顿和晚上一顿饭,每天晚上骑自行20分钟,慢跑50分钟,快一个月了,我瘦了21斤,是否有点不正常啊?
瘦的过快，胖的过快，对身体都不好，过快意味着身体变化大，体内的内环境变化慢，容易得疾病！瘦的确实快了，但出不出现问题，得结合你的身体情况啦，估计你是健康的！
张月玲
回答时间：2018-10-15