主要是吃了不好消化的食物，或者是由炎症感染引起的，初步诊断肠胃炎。
要注意饮食，不要吃生冷硬的食物，注意饮食卫生，是可以口服肠炎宁片治疗观察的，或者是输液治疗。
根据你描述的情况属于不良生活习惯引起的症状
建议是可以服用中成药藿香正气丸调理，需要养成良好的生活习惯，避免受凉，养成良好的生活习惯，避免不良刺激避免食用辛辣生冷油腻的食物
问题描述：前几天早上一起来空腹喝了冰镇的饮料,中午又吃的特别辣,还喝了冰镇的饮料,下午就不行啦,拉了3天了稀水,期间还因为嘴馋吃麻辣烫,和冰酒,
考虑是胃肠炎来的，由于吃了热辣的刺激性不洁饮食导致的，表现为胃疼、排稀便。
适当吃点抗炎的、保护肠黏膜的、粘附胃肠病菌的、缓解胃肠痉挛的，是有帮助的。
你好，你的情况属于急性肠胃炎引起的症状，会引起剑突下疼痛和腹泻呕吐等
你的情况建议积极服用思密达和左氧氟沙星片治疗，祝你健康
以上是对“胃疼，拉肚子稀水一样，胃里还老咕噜咕噜响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！