问题描述：今年27岁,记忆力从25岁就开始下降,现在很不好,偶尔头脑一片空白!想事情脑子就乱,一睡觉就连续做梦!
出现目前的情况还是因为自己平时没有注意很好的减压才会这样的，建议平时多与家人和朋友沟通，适当每天运动半小时。
