应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎；
B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力
问题描述：我25.女,嗓子一直闷闷的,说话也感觉不利,就嗓子里那个红肉也是红红的,很闷,好多天了,这是怎么了
这是上呼吸道感染的症状，平时多喝水少说话
服用蓝芩口服液，加点头孢类抗生素，含服华素片，慢慢就好了。祝你早日康复
以上是对“嗓子闷闷，说话不利很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是咽炎，最好通过局部治疗结合内服中药调理对病情恢复有利。
你的咽局部可以考虑雾化、激光、微波、等离子技术治疗咽喉壁淋巴滤泡增生。用药从中药上清热解毒，去腐生肌，滋阴生津，可以得到康复。
应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎；
B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力