您好，月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛。
可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌。
您好：上述的情况还是多见于月经失调所导致的表现
所以建议你可以可以在这次月经过后吃点乌鸡白凤丸调理看，再者就是平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等
问题描述：大姨妈明天就要来了,这两天肚子左边有点
你好，，这个考虑是经前综合征的情况。
建议，对于这种情况，属于痛经的情况，注意休息，尽量不要过于劳累，腹部不能着凉。
你好：有可能是与痛经有关。但是要排除受寒的可能性。
建议：你喝点生姜红糖茶试试，另外热敷腹部试试，没有效果到医院妇科检查。
以上是对“大姨妈明天就要来了，这两天肚子左边有一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！