注意清洁工作,特别是脸部清洁,女孩子晚上卸妆要彻底,如果是容易发痘痘的人就不要使用过油的护肤品,最好是水包油的乳剂类产品,同时头发、枕头、毛巾等接触脸部的物品也要保持干净,以免细菌感染脸部皮肤,
避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,因为这些可能会引起神经内分泌出现问题,刺激皮脂腺过度的分泌皮脂,要放松心情,缓解精神压力,同时要注意劳逸结合,适当的休息,保持充足的睡眠,保证皮肤代谢的顺利进行,
在饮食上更要注意,少吃辛辣刺激性的食物,少吃甜食和油炸食物,这些食物也会使皮脂分泌过多,多吃一些富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果,尤其是橙色的蔬菜和水果,以补充维生素A,补充维生素A有利于皮肤细胞正常的代谢,蔬菜水果中所含的膳食纤维还可以保持大便通畅,防治便秘,减少毒素吸收,从而避免因便秘导致毒素由皮肤代谢排出,
得了青春痘后千万不要用手去挤,青春痘过一段时间必然会痊愈,如果用手去挤,容易留下疤痕,而且还可能引起继发感染,青春痘更不容易好,还有在口鼻处的青春痘更不能挤,因为这有造成脑部感染的危险,因为面部静脉没有静脉瓣,挤压容易顺血液逆流感染脑部,
2016-06-27
中药内调,标本兼治防复发:采用中医中药辨证施治,针对治疗,由内到外调节内分泌,调节皮脂分泌,恢复皮肤清爽、洁净功能,标本兼治防复发,疗效显著,无副作用,
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2016-06-27