问题描述：男患者患者患者局部关节活动时有摩擦声是2005年冬季患的病,2006年12月有的摩擦声风湿因子化验（-）500ml,应加强什么样的体育活动?在饮食上需要注意什么?
通常类风湿性关节炎病人由于长期吃激素类药等引起胃功能不好,身体虚弱,饮食宜清淡,易消化,富含维生素,高蛋白,低脂肪,宜多吃蛋类,豆类,瘦肉,骨头汤,菌类等,还有新鲜蔬菜,水果.避免辛辣,油腻,酸冷食物.
注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动,同时避免过度劳累,适当的减少性生活次数.居住环境应避免潮湿当风,冬天应注意防寒保暖,别浸冷水.
患者风湿应该注意什么?风湿病患者需要保暖
不要接触寒冷等刺激,预防上呼吸道感染,饮食清淡合理,有节制.
