问题描述：怎么原因,最近总是掉很多的头发,现在脱发很是稀少了,我很是担心过一段时间变成秃顶,会更加难看的,经常脱发有什么好的办法治疗吗?
应该要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.合理的饮食.维生素缺乏是导致脱发的因素之一.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长
