问题描述：自从家公生了病之后,发现家婆的情绪越来越低落了,因为家公得的癌症,家婆变得性情多变,话也不说,整天闷闷不乐的,后来让给做了检查,结果是患了抑郁症,
你好，抑郁症患者应该多做一些户外运动，多和朋友们谈心，不要什么事都憋在心里不说出来。心里想开一点，不要把什么错误都赖在自己身上，还要保证充足的睡眠，营养要跟的上，希望我的回答能给你帮助
