你好，怀孕了有妊娠早孕反应，可以吃点保灵孕宝口服液和维生素b6片，保持心情愉快，多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息。
2018-10-15
我告诉你怀孕以后是不能一直休息的，应该有适量的运动，建议你出来多走走，多听听音乐，烦恼的时候跟人多交流一下，慢慢就会好的。
2018-10-15
问题描述：我这是第一次怀孕,自从知道怀孕后自己一直都在家里休养的,可是我一点经验都没有,而且早孕反应也很严重,心情都很郁闷了,要如何调理一下呢?
你好，心理调节：心情要保持轻松愉快.充分认识早孕反应是生理反应,解除其心理负担.除丈夫的体贴,亲属或医务人员的关心外,自我调节也十分重要,尽力解除不必要的思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心.
2018-10-15你好！怀孕早期大多数人都有恶心，呕吐等早孕反应症状，12周后逐渐的减轻的。你现在要放松心情，如果没有先兆流产的迹象，一定要正常的工作，学习，朋友聚会，分散注意力。
以上是对“怀孕之后要怎么调理心情？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！