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哪个医院治类风湿

2018-10-15 女 | 38岁
回答(2)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

去公立医院治疗,生活上要减少长时间卧床时间,且在运动时不宜剧烈,可以选择坐着或卧床进行运动,若采坐姿,可将右腿打直,小腿与足部往上提,离地三十公分以上,持续五秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则

2018-10-15
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

去三甲专业医院诊治,生活中冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动,动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下,往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上,向外伸展,然后再缓缓放下,

2018-10-15
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