问题描述：基本上每天晚上都做梦,乱七八糟的梦,舌根白苔,二年了,原因不清楚,以前看过中医,说是心肾不交,也吃了不少中药,没效果,高明! —该怎么治疗和预防,
建议你是可以口服健脑补肾丸和谷维素治疗下的平时是需要坚持每晚泡泡脚睡觉的
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼,
