您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。
建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。
问题描述：57了,现在晚上老是腿抽筋什么原因?昨晚抽了3次、一次有20分肿左右、怎么办?
您好，老人晚上经常抽筋，一般先考虑是缺钙引起的。
可以服用钙片来治疗（或打针控制症状），或者做一下微量元素检查，看哪种元素缺乏。
以上是对“57岁老人腿老抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，
多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。
建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。