小孩便秘3年,一直没好转

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于宝宝月龄小，肠壁肌肉乏力、蠕动减慢，会导致便秘，建议妈妈多做腹部按摩，帮助肠道蠕动，可用食指和中指在宝宝肚脐周围顺时针按摩。每天洗澡时也可让其在热水盆里泡数次，
使宝宝放松直肠肌肉，使排便过程容易进行。若出现大便干硬难以排出，2-3天以上排一次，且持续2周以上，建议可就医，遵医嘱用药调理肠胃。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

饮食中必须有适量的纤维素。
每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。