你好，正常每毫升精液中精子数量在2000万以上，如少于2000万/ml属于少精症，就会影响正常生育。需要做精液常规检查来明确精子具体情况。
建议是到正规专业的不孕不育医院进行精液分析检查明确具体情况。日常饮食中因多吃些锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。
您好；导致精子量少的原因较多，如隐睾、精索静脉曲张、内分泌失调、维生素及微量元素缺乏、病原微生物感染、药物影响等各种因素。建议到医院进行详细的体格检查，再配合实验室检查是可以找到病因的，对症治疗。
补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等，建议服用维生素E和五子衍宗丸调理