你好，可使用浓度为1.9%的盐水敷在伤处。调制这样的盐水方法很简单，只需将一汤勺食盐溶解在一升水中。
专家称，用新鲜的酸奶敷在伤处也比较有效。红茶和橡树皮煮出的汤药效果也不错，不过皮肤可能会因为汤药的颜色暂时变黑。如果晒伤比较严重，吃一片阿司匹林能有效促进皮肤的修复。但如果是大面积晒伤，就应该立即去看医生了。
问题描述：脸晒的很红,还阵痛,胳膊发胀发热还疼,在海上冲了一会儿浪,就晒坏了
根据你的情况可以用冰块或冰豆腐冷敷一天多敷几次就好了。
建议别到热的地方去不要用热水洗澡晒到的地方上冷敷。
以上是对“海边晒伤了，怎么办。晒红的地方很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应该是当时就用冰牛敷，现在也还是可以用的，这样用会好的快些
己经晒成这样了需要好多天才能恢复正常的你当时就应该涂防晒霜
你好，可使用浓度为1.9%的盐水敷在伤处。调制这样的盐水方法很简单，只需将一汤勺食盐溶解在一升水中。
专家称，用新鲜的酸奶敷在伤处也比较有效。红茶和橡树皮煮出的汤药效果也不错，不过皮肤可能会因为汤药的颜色暂时变黑。如果晒伤比较严重，吃一片阿司匹林能有效促进皮肤的修复。但如果是大面积晒伤，就应该立即去看医生了。