问题描述：一个标准的女性白领,但是脸色一直来都很黄,从第一次来月经到现在量都很少,晚上几乎没有,这个怎么改善?另外,家里有鹿茸,怎么个吃法最有效?
皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上不足电脑福射也有关系，每天都面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄，多吃水果蔬菜和鱼类
