月经呈黑色,有血快,四肢无力,小腹痛的厉

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

宫寒，气血不足造成的月经不调。可以吃一些含有蛋白质和维生素的食物，补充一些大枣，猪肝，枸杞之类的，对女性都是非常有益的食物。不要吃寒凉食物，不要有过大的精神压力，可以使用玖澜爱伊蕊进行改善，纯中药成分，安全没有刺激性，是女性私处护理，改善妇科炎症，月经不调的最佳选择。

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

你好，月经有血块者应注意经期保护，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，
保持心情愉快，劳逸结合.平常积极参加体育锻炼。
可以看看中医，服用益母草和乌鸡白凤丸调理。