问题描述：一个初中男生,缺乏安全感,老是焦躁不安,为了一点小事也焦躁不安怎么办
不要抱有太大的思想负担，有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。
王涛
回答时间：2018-10-15