膝盖没事总是咔咔响,不疼,女,24

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考虑是缺钙引起的症状，可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物，口服独活寄生丸水蜜丸之类的药物。
注意个人的调理，晚上热水泡脚，口服葡萄糖酸钙之类的，不可以过度的劳累，晚上热水泡脚。