痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
常用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。祝你健康
问题描述：今天来月经,昨天腰就很疼,是什么原因,以前没有试过,不知道是不是因为前天去玩水了,
你好，，这个考虑跟你前天玩水过于劳累有关系。
建议，对于这种情况，月经期本来就是个特殊时期，一定要注意注意，注意腹部的保暖。
以上是对“月经来前一天特别腰疼怎么回事？前天去漂流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是因为月经前激素水平比较高，所以才会出现这样的酸痛，是可以多吃一些补肾益气的食物
建议是可以多吃一些补肾益气的食物，比如是黄芪等
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
常用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。祝你健康