问题描述：今天早上上厕所竟然发现自己大便便血了,屁股非常的疼,我担心会的痔疮,这几天上火,火锅吃的多,自己的饮食健康没注意好导致现在便血,我该怎么处理便血,
你好，建议你多多参加体育运动；这对于上班族特别有用。上班每天上班，大部分时间坐着不动，参加体育运动能够运筋活骨，气血通畅，让你不容易得痔疮。别久坐不动；我们有时候坐久不动，脖子都会酸痛，屁股也一样，最受苦的是肛门，因此，坐一小时要活动一下。
