问题描述：我这半年以来,经常会出现便秘的情况,有的时候大便后肛门就会疼痛的厉害,我也没有当回事,直到一次大便出血,才去了医院做了肛检,才知道自己得了痔疮,
你好，痔疮患者保证足够锻炼：锻炼是防止、治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶、提重物等，增加痔疮危险、加重痔疮症状的活动。
