问题描述:老公之前身体还行,但是最近有点精神不太好,觉得做什么事都有点强迫自己一样,之后做了一个神经检查,之后检查结果显示是强迫症,不知道预防这个病要注意什么,
你好!你目前的情况心理因素很重要,强迫症属于心理性疾病,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯。
2018-10-15