现在怀孕初期呕吐怎么样缓解?

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。怀孕后多出现嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。不要做重体力活，也要禁止性生活。注意清洁卫生，勤换内裤。