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患了强迫症怎么治疗呀?

2018-10-15 女 | 32岁
回答(1)
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

您好。进行系统脱敏:使自己反复地长时间暴露于恐惧的想法和情境中,这样会给自己提供丰富的信息,打破原来的错误连接,矫正一直持有的负性评价,最终促进自己对先前的威胁性刺激形成习惯化。

2018-10-15
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