合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
问题描述:昨天晚上几点睡的觉第二天早上就想不起来了
这种情况有可能是气血亏虚。
注意饮食要增加营养,可以服用八珍汤进行调理。
以上是对“四肢无力,心情烦躁,浑身乏累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,身体乏力可考虑是劳累或饥饿,避免劳累饥饿,或少熬夜,休息好,多饮白开水。平时注意保持心情舒畅,
辛辣刺激食物少吃,戒烟酒茶,适当锻炼,避免长期的站立,可以服用一些供血的食物。
合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康